В нашем организме есть потрясающая точка, которая отвечает за гармоничные отношения с окружающим миром и людьми. Это шестая точка меридиана перикарда – Нэй-Гуань.

С позиции китайской медицины перикард — это оболочка, окутывающая сердце снаружи и имеющая аналогичные функции. Более того:

• перикард отвечает за «движение по направлению к другим», за взаимоотношения с окружающими, так называемые движения Эфирного Духа в организме;
• на умственно-эмоциональном уровне перикард отвечает за благополучные социальные, любовные и семейные отношения.

Таким образом, улучшить себе и другим настроение, повысить энергетику и стать необычайно спокойными и гармоничными в отношениях с окружающими нам помогут знания по расположению и техники воздействия на несколько точек:

• Нэй-Гуань – поднимает настроение и лечит депрессию
• Да-лин – успокаивает разум и успокаивает
• Цзянь-ши – изгоняет флегму из перикарда, избавляя от помутнения рассудка

Точка Нэй-Гуань помогает при многих дисфункциях, связанных с жизненным Духом, который храниться в сердце. Дух – Шэнь отвечает за наше спокойствие и баланс, за наш сон, хорошее настроение. При воздействии на точку Нэй-Гуань можно убрать состояние тревожности, избавиться от беспокойства, устранить чувство сдавленности в грудной клетке.

Локализация точки:

Выше лучезапястной складки на 2 цуня (или примерно три пальца сложенных вместе, как на фото).

Техника воздействия:

Массаж точки в течении 3-5 минут, с перерывами. Возможна моксотерапия в течении 3х минут.