Я уже давно отвыкла смотреть телевизор. Не могу понять, как раньше мне удавалось смотреть фильмы и передачи днями напролет, несмотря на постоянные перерывы на рекламу. Но вот находясь в гостях, иногда приходится мириться с тем, что на заднем фоне телевизор все-таки работает.
Обратила внимание на то, сколько роликов посвящено препаратам, помогающим наладить работу желудочно-кишечного тракта. И ведь речь не только о лекарственных средствах, но и о пищевой продукции – о тех же йогуртах, например. Это и неудивительно – от работы данной системы организма напрямую зависит наш комфорт и качество жизни.
Если ваша пищеварительная система доставляет вам неудобства, не спешите бежать в аптеку или магазин, тем более за йогуртами. Дайте вашему организму возможность самостоятельно восстановиться, оказав воздействие на одну из активных точек.
Шоу-сань-ли – точка, которая принадлежит каналу толстого кишечника. На этот раз название не только красивое, но и полезное – помогает запомнить, где точка находится. Шоу – рука, сань – три, ли – селение. Можно сказать, что это селение на руке в трех цунях (или пальцах) от локтевой складки.
Регулярный массаж точки Шоу-сань-ли в течение 3-5 минут помогает справиться с хроническими запорами, болью в животе, рвотой, поносом. Массировать можно большим пальцем, при этом должны быть умеренные болевые ощущения – точка чувствительная. Кстати, воздействие лучше проводить дома, т.к. могут появиться позывы к дефекации.
Так как активные точки на нашем теле принадлежат каналам, а каналы объединяют несколько систем организма, то и функций у точек всегда не одна, а несколько. Для Шоу-сань-ли упомяну, что она может помочь не только при проблемах с пищеварительным трактом, но и при зубной боли, болях в верхних конечностях, головных болях.