Я СПИКЕР IV КОНГРЕССА «WELLNESS & SPA» в Новосибирске
Несмотря на то, что это был далеко не первый мой опыт выступлений на большую аудиторию, но впечатлений осталось много. Плюс потрясающие знакомства, встречи с [...]
Сентябрь 2023
Март 2022
Восточная косметология на каждый день
Итак, я даю свой план ЭКО-оздоровительных мероприятий, которые сохраняют состояние внутренней гармонии и помогают в уходе за лицом: Утро 1. Стакан тёплой воды с ложкой [...]
Как укрепить организм в период кризиса и стресса
Почему мы с возрастом всё воспринимаем «близко к сердцу»? Тема актуальна всегда. Очень часто мы просто не ощущаем стресс и на диагностику к врачу приходим [...]
Хорошие привычки на каждый день
Полезный список привычек, на каждый день по Китайской медицине: Утро 1) дыхательные практики. Любые. Главное раздышаться. В моей практике – эта полезная привычка каждого дня. [...]
Быть здоровым – просто! Как создать хорошее течение Ци в организме.
По правилам Традиционной Китайской Медицины, хорошее течение жизненной энергии должно быть постоянным и непрерывным. Если в организме Энергия течёт хорошо и верно, то всё [...]
Пластины для домашнего ухода
1. В первую очередь это пластина в форме лопаточки, она удобна в использовании и может проработать каждую зону лица с такой тщательностью, что вы останетесь [...]
Февраль 2022
Что делать, если в организме нарушен баланс Инь/Ян
В традиционной китайской медицине, жара ассоциируется с энергией Ян, а холод - с Инь. Равновесие этих двух начал гарантирует хорошее состояние, гармоничное психическое и физическое [...]
Как продлить долговечность и усилить эффект Гуа-ша пластин
Утренние ритуалы ухода за собой приобрели сейчас колоссальную популярность. Все трут, массируют, скребут. Это здорово! Я крайне рекомендую и сама не представляю свою бьюти-рутину без [...]
Почему потеть Зимой вредно для здоровья
Для того чтобы понять почему потеть зимой вредно давайте разберёмся что такое пот с позиции Традиционной Китайской медицины. Пот с позиции китайской медицины – это [...]
Массаж Гуа-ша польза и эффект
Массаж Гуа ша это ручная работа по созданию здоровья и красоты специальными пластинами Гуа ша. Это очень эффективный массаж и относят его к лечебным техникам [...]