Все мы люди. Бывают дни, когда сил гораздо меньше, чем обычно, и это совершенно нормально. Сложнее, когда такие периоды затягиваются. Сегодня вам расскажу о замечательной точке, которая помогает восстановить внутреннюю энергию, получить заряд бодрости и прилив жизненных сил.

Воздействие на нее – это как умыться свежей, звонкой, чистой водой из горного ручья в знойный день. Представили? Тогда вы точно запомните точку Тай-си – «большой горный ручей».

Тай-си – это точка меридиана почек. Почки в традиционной китайской медицине называются «первым небом». Многие системы нашего организма зависят от функционирования именно этого органа: уши, волосы, мочеполовая система и т.д. Именно поэтому, воздействие на Тай-си приведет к укреплению организма в целом: такой вот фундамент здоровья.

Лучше всего, если воздействие вы будете проводить регулярно. Ведь эта точка способна не только активировать энергию организма, но и зарезервировать ее для последующих целей.

Находится Тай-си на середине расстояния между центром внутренней лодыжки и ахилловым сухожилием, как я вам показала в карусели.

Воздействовать можно массажем:

Как всегда в течение 3-5 минут, иглами, прогревать полынными сигарами, а можно просто приятно провести время, сделав теплую ванночку для ног.

Бодрость, энергия и силы вам обеспечены!