О пользе облепихи мы конечно наслышаны, но давайте разберем по подробнее. Облепиха иногда считается панацеей от многих заболеваний, и в последнии десятилетия об полезных свойствах облепихи уже наслышан каждый. Можно лечить и дефицит витаминов, и заболевания желудочно-кишечного тракта, и многие, многие, многие другие заболевания, используя облепиху.

Облепиха – это одно из редких растений где содержится практически все жирорастворимые витамины, и также предшественники этих жирорастворимых витаминов. Так как у большинства горожан дефицит именно жирорастворимых витаминов, то конечно, польза облепихи неоценима. Очень часто сейчас стали китайские заводы закупать облепиху, перерабатывать ее в облепиховое масло. Потому что китайцы очень ценят облепиху, и её полезные свойства. Особенно, свойства облепихового масла.

Так вот по полезным свойствам облепихи. Несколько ложек сока облепихи, несколько чайных ложек, можно принимать вместе с приемом пищи, как жизненно необходимые витамины. Является профилактикой опасных заболеваний, в том числе онкологических заболеваний. Профилактикой заболеваний сердечнососудистой системы.

Облепиха способствует стимулирующей работе всех мышц, и в том числе сердечной мышцы. Так как в облепихе содержится большое количество полезной аскорбиновой кислоты, витамина С, и также витамин Р. Витамин Р содержится в облепихе, и он способен усиливать действие витамина С, и помогают они сохранять друг друга, и таким образом благотворно влияют на эластичность всех сосудов в организме, и то же самое касается сосуда сердечнососудистой системы.

Так же, если говорить об облепиховом масле, оно содержит Бета-ситостерин, что является антагонистом холестерина, вредного холестерина, и таким образом он задерживает образование вредного холестерина, и снижает риск сердечнососудистых патологий.

Также полезное вещество, содержащееся в облепихе – это токоферол, или витамин Е. Он стимулируют работу всех внутренних органов, и желез внутренней секреции, что является в принципе профилактикой ОРВИ, сейчас распространенного Ковида.

Принимать облепиховое масло очень полезно. Кроме активной профилактики ОРВИ, поднимает мужскую и женскую потенцию, восстанавливает репродуктивную способность.

Таким образом, облепиха подстраховывает наш организм, является своего рода активом долголетия.

 

Также уникальной облепиха еще тем, что в ней содержится серотонин. Это редкое вещество в организме, и оно способно восстановить нормальную работу центральной нервной системы. Восстановить сон, улучшить настроение, помогает для выхода из депрессии.

Как использовать? Облепиха прекрасно смешивается с другими продуктами и лекарственными средствами, но можно использовать самостоятельно. Пример: несколько ложек измельченной, или замороженной облепихи перемалываем и добавляем в сок. Можно использовать высушенную облепиху, добавляя в чай.

С пожеланием крепкого здоровья!