Признание в любви, рождение ребенка, победа
в конкурсе, сорвавшиеся планы, увольнение с работы, смерть близких. Каждый день нас сопровождают ситуации, в которых мы испытываем целую палитру разнообразных эмоций. Невозможно не заметить, насколько сильно они взаимосвязаны с состоянием нашего тела.
Вспомните, как у вас подкашивались ноги и тряслись руки, когда предстояло защищать диплом или просто выступать перед публикой. Как билось сердце, когда поздно вечером, возвращаясь с работы, вы заметили темную фигуру, движущуюся навстречу. Думаю, примеров достаточно.
В традиционной китайской медицине как в диагностике, так и в лечении большое внимание уделяется тесной взаимосвязи эмоций с работой внутренних органов.
Из всего широкого спектра возможных, выделяется 7 основных:
- Радость
- Печаль
- Гнев
- Страх
- Испуг/шок
- Задумчивость или меланхолия
- Беспокойство
Эти эмоции могут при внезапном, слишком сильном или длительном воздействии привести к заболеванию того или иного органа. Еще раз подчеркну слово СЛИШКОМ, чтобы вы не подумали, что от эмоций надо каким-то образом отказаться вообще. Речь о тех ситуациях, когда происходит «передозировка» той или иной эмоции.
Согласно ТКМ каждая из эмоций взаимосвязана с определенным органом. И конечно, не только эмоции влияют на органы, но и нарушение нормального функционирования какой-то из систем нашего организма может отражаться на нашем эмоциональном состоянии.
Но главный вывод, который стоит сделать – если мы настроены оптимистично и стараемся сохранять эмоциональный баланс, то будем пребывать в гармонии с собой, своим телом!
- Радость связана с сердцем. И хотя на сердце отражаются все эмоции, но радость имеет с ним наиболее тесную связь. Чрезмерная радость, которую можно описать как перевозбуждение, ослабляет и замедляет течение сердечной энергии. Это может проявляться как учащенное сердцебиение, беспокойство, бессонница, ночные кошмары.
- Печаль связана с легкими. Грусть, скорбь могут отразиться на состоянии главного дыхательного органа нашего тела. А когда подобное эмоциональное состояние продолжается длительное время, это может отразиться на толстом кишечнике, его функциях. Частые симптомы нарушения баланса: стеснение в груди, отдышка, астма, частые простуды, сухость кожи.
- Гнев связан с печенью. Кстати, гнев, согласно ТКМ, может включать в себя такие эмоции как излишняя раздражительность, зависть, обида, недовольство. Печень отвечает за спокойное течение Ци по организму. Под действием эмоций циркуляция энергии может нарушиться, привести к застоям и внутреннему жару. Частые признаки нарушений – депрессия, покраснение лица, глаз, высокое давление, головные боли. Думаю, теперь ясно, почему после ссоры так сильно болит голова!
- Страхи связаны напрямую с энергией почек. А почки – это для нашего организма как батарейки. Они отвечают за продолжительность жизни, рост, развитие, метаболизм, температуру тела и т.д. Страх ослабляет почки приводя к снижению уровня энергии Ци, что может приводить к недержанию, ночной потливости, болям в нижней части спины, звону в ушах, бесплодию.
- Шок – желчный пузырь. Шок в данном контексте – это сильная неожиданная эмоция, вызванная чем-то неприятным, страшным, жутким. Шок приводит к рассеиванию энергии Ци. Когда с балансом эмоций и желчным пузырем все в порядке, вам легко удается принимать решения, давать адекватную оценку. Когда же происходят нарушения можно столкнуться с робостью, сложностью в принятии решений, неприятным вкусовым ощущением во рту, запорами, болями в межреберной области.
- Задумчивость связана с селезенкой. Слишком напряженная мыслительная активность может привести к появлению навязчивых идей, или одержимости какой-то одной мыслью. Все это сказывается на селезенке и приводит к застоям энергии, что в свою очередь может вызвать хроническую усталость, потерю аппетита, диарею, обильные и болезненные менструации.
- Беспокойство связывает энергию легких/селезенка. Беспокоимся мы очень часто и обо всем. И переходить это может как в меланхолию – излишнюю задумчивость, так и попросту в печаль. А поэтому и воздействие происходит на оба связанных с упомянутыми эмоциями органа. И проявляться дисбаланс может по-разному.
